一週間で自分を変えるシンプルな生き方63のルール(著:浅野裕子)

タイトルどおりシンプルな表紙にひかれて手に取った「一週間で自分を変えるシンプルな生き方63のルール(著:浅野裕子)」。

感想を一言でいうと、「毎日輝きたい女性へ、朝読むのにおススメ」でしょうか。

一週間で自分を変えるシンプルな生き方63のルール(著:浅野裕子)

タイトルに数字を入れるのは自己啓発本の鉄板のような気がしますが、本書はなぜ「63」なのかはわかりません。

「一週間で自分を変えるシンプルな生き方63のルール」の著者・浅野裕子さんは作詞家・作家。

本書は2012年春に出版されたもので古さは感じません。

ページ数は220ページほど。

一週間で自分を変えるシンプルな生き方63のルール(著:浅野裕子)

ソフトカバーなので、持ち運びもしやすいです。

 

浅野裕子さんがおすすめする「シンプルな生き方のためのルール」が63章にわかれて書かれています。

一週間で自分を変えるシンプルな生き方63のルール(著:浅野裕子)

余白も多いし、一章ずつ読み切りになっているので読みやすいですね。

 

朝読むのにおすすめ、と思ったのは、「一週間で自分を変えるシンプルな生き方63のルール(著:浅野裕子)」のどこの章を読んでも、言葉がすーーーっと頭と心に入ってきて、自分自身や自分を取り巻く環境がシンプルに思えるからです。

シンプルイズベスト、と言いますが、シンプルな状態でいるとその日一日に起きることを素直に受け止められるような気がします。

たとえば、「つねに『今これから』のことを考える」では、

「一日一日リセットしながら、新たな気持ちで生きていくのです」

と書かれています。

当たり前といえば当たり前なんですが、この文を朝食前や通勤前、仕事前に読むと、すがすがしい気持ちで一日に取り組めるような気がします。

だから、夜寝る前に読むよりも朝読むことをおすすめします。

 

毎朝、1ページ目から1章ずつ読むもよし、ぱっと開いた章を読むもよし。

今日をシンプルに過ごせれば、明日もシンプルに過ごせそうな気がします。

 

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